Koç Bulut Karaca

1996 doğumluyum ve 2004 yılında profesyonel olarak spora başladım. Yüzme başta olmak üzere su altı hokeyi, su altı ragbisi ve su topu gibi branşlarda aktif sporcu olarak yer aldım; sporculuk sürecimde Türkiye dereceleri elde ettim.

Antrenörlük ve eğitmenlik

2013 yılından itibaren antrenörlük ve eğitmenlik yapıyorum. Bebeklerden yetişkinlere, çocuklardan özel gereksinimli bireylere, performans sporcularından sağlık amacıyla spora başlayan kişilere kadar çok geniş bir kitleyle çalıştım. Yüzlerce öğrenci ve danışana eğitim verdim; onlarca milli sporcunun gelişim sürecine katkı sağladım. Bugün ağırlıklı olarak kişisel antrenman ve kondisyon üzerine çalışıyor; stüdyoda, açık havada ve danışanlarımın evinde birebir program yürütüyorum.

Kurumsal deneyim

Akdeniz Üniversitesi’nde eğitim aldım ve okul başkanlığı yaptım. Faroz’da uzun yıllar çalışarak havuz koordinatörlüğü görevinde bulundum. Erciyes Üniversitesi’nde yüzme eğitmenliği yaptım. Bu kurumsal deneyimler, eğitim sürecini disiplinli ve sistemli yürütme alışkanlığımı güçlendirdi.

Askeri görev

2021 yılında Deniz Astsubay olarak göreve başladım. Bu süreçte disiplin, liderlik, fiziksel dayanıklılık ve ekip yönetimi konularında önemli deneyimler kazandım. SAT komando eğitim süreciyle birlikte fiziksel ve zihinsel dayanıklılık yaklaşımımı ileri seviyeye taşıdım. Bu disiplini bugün kişisel antrenman, sınav hazırlığı ve performans programlarına taşıyorum.

Belgeler ve eğitimler

• Level 3 Fitness Eğitmenliği
• 1. Kademe Yüzme Antrenörlüğü
• 1. Kademe Pilates Antrenörlüğü
• Uluslararası fitness / eğitmenlik belgeleri
• Su fitness ve aqua sporları eğitimleri
• CrossFit ve Hyrox odaklı antrenman bilgisi

Hedefim

Amacım yalnızca ders vermek değil; insanların fiziksel gelişimini, özgüvenini, sağlığını ve yaşam kalitesini artıran bir spor anlayışını Antalya’da ulaşılabilir kılmak. Kara ve su antrenmanlarını birleştiren, her yaşa ve seviyeye uygun, güvenilir bir çalışma sistemi sunuyorum.